Zorgvuldige voetverzorging bij een reumatische voet

Wist u dat...

  • er momenteel in de medische wetenschap ruim 100 reumatische aandoeningen bekend zijn, waarvan sommige lastig te diagnosticeren zijn?
  • van de patiënten met beginnende reuma al 20% geplaagd wordt door voetontstekingen, en uiteindelijk maar liefst 90% van de patiënten hiermee te maken krijgt?

De voetverzorging bij reumapatiënten vereist speciale aandacht en zorg, omdat de voeten extra gevoelig en kwetsbaar zijn vanwege:

  • huidproblemen (roodheid, droge kwetsbare huid, kleurverandering),
  • slijtage aan de gewrichten (misvormingen, stijfheid),
  • standsveranderingen (voet- en teenstand en nagelafwijkingen),
  • gewrichts- en slijmbeursontstekingen,
  • bloedvatvernauwing.

Door beperkt te bewegen (vanwege stijfheid of pijn) en het herhaaldelijk in de verdrukking komen van de voeten kunnen nagelafwijkingen ontstaan, zoals:

  • nagelverkleuring,
  • overtollige eeltvorming en likdoorns,
  • brokkelige, brosse, gespleten, ruwe of ondoorzichtige nagels, of schuurpapiernagels.

Adviezen

  • Doe dagelijks oefeningen om uw gewrichten soepel te houden.
  • Draag lichtgewicht schoenen die zacht zijn, voldoende ruimte en breedte hebben, een goede schokdemping hebben en hakken van maximaal 3 centimeter.
  • Trek warme wollen sokken aan.
  • Neem twee keer per week een warm bad, met in het water essentiële oliën van sparren, dennen of jeneverbessen.
  • Laat uw voeten regelmatig behandelen door een pedicure met een aantekening voor de reumatische voet die aangesloten is bij de landelijke brancheorganisatie ProVoet.

Behandelingen

Meer informatie over reuma vindt u bij ReumaNederland via reumanederland.nl.